24 de outubro de 2016

pensamentosdabeca

Vida louca, que gira, gira, leva, tira, devolve, gira, gira, recompensa, morde, assopra, gira, gira, muda, surpreende..

(Frase postada no meu Instagram @beca_brait há algumas semanas atrás…)

Essa vida é muito louca, né?! Fiquei uns bons meses sem escrever para o quadro “Pensamentos da Beca” e desde então, TANTA coisa mudou na minha vida, DE NOVO! Hahahah.

Eu tava relendo os dois posts que escrevi (Aqui e aqui) e nossa, vocês não imaginam o turbilhão de emoções que eu vivia naquela época. Mais uma vez, cresci muito.

Mas é aí que está: Agora tô mais relax, mais equilibrada, mais feliz, mais plena… Mas… Vou continuar aprendendo! É importante termos em mente que os momentos difíceis sempre irão existir e um dos meus principais objetivos hoje é continuar buscando o melhor de mim e do meu psicológico para que quando eles vierem novamente, eu esteja mais forte, mais preparada e me abale menos.

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Posso dizer que neste momento, estou vivendo a melhor fase da minha vida inteira. Mas, eu sei que ela não vai durar pra sempre. E não estou sendo pessimista, estou sendo realista. A gente sabe que dificuldades vêm e vão e… que bom! Afinal, são elas que forjam o nosso caráter, que nos fazem amadurecer e entender quem somos.

E a vida é assim, meus amores. Dias de luta, dias de glória… Que a gente possa buscar em nós mesmas motivos para sermos felizes e que possamos fortalecer nosso corpo, mente e alma para passarmos pelas turbulências com baques cada vez menores.

postpensamentos

E enquanto a vida só nos traz coisas boas e nos deixa respirar brevemente… Aproveitemos MUITO!

PS. Escrevo esse post com uma leveza no coração que há anos não sentia <3 ˆˆ

Um beijo com muito carinho, fiquem com Deus e uma linda semana!

 

11 de março de 2016

Bom dia gente! Tudo bem com vocês?

Mais uma semaninha que está acabando, espero que tenham produzido bastante nos dias que se passaram e que se divirtam bastante no final de semana que está chegando :) Tenham moderação, responsabilidade com vocês e com o próximo e nada de ficar se arrastando atrás daquele boy que não presta, hein? KKKKKK.

O post de hoje tem uma convidada muito especial, minha terapeuta Anna Maktub e juntas vamos falar com vocês sobre ansiedade!

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Quem aí tem certeza que não é ansiosa? Acho que praticamente ninguém, né? Mesmo que em níveis mais leves, a ansiedade é um problema que atinge grande parte da população. Mas o que realmente faz disso algo prejudicial, é quando essa ansiedade deixa de ser leve e em momentos esporádicos e passa a ser constante em nossas vidas, causando um caos e prejudicando todas as áreas dela.

Hoje vamos falar sobre como identificar uma ansiedade que se tornou uma doença, quais são os seus sintomas, dicas de como tratar e etc. O vídeo está bem completo (Dividimos em duas partes) e no terceiro, a Anna ainda nos ensina uma técnica de meditação simples para fazermos em casa e assim treinarmos mais o nosso autocontrole.

Inscrevam-se no Canal pois Segunda começaremos uma nova programação por lá! 

Parte 1

Parte 2

Como meditar em casa

Dicas valiosíssimas né meninas e meninos? Minha vida mudou/melhorou muito depois que conheci a Anna! Ela faz um trabalho fantástico, é uma pessoa verdadeiramente iluminada e abençoada e vocês podem conhecê-la melhor através do site e das Redes Sociais dela: Instagram, Facebook e YouTube.

Aproveitando o post e o assunto…

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No dia 23 de Abril a Anna vai ministrar um workshop muito interessante em SP sobre autoajuda, autocura etc. Eu estarei lá e quem quiser participar pode enviar email para annamaktub@hotmail.com para receber mais informações. GARANTO que vai agregar muito na vida de vocês. Pra quem tem Facebook tem um evento também, confiram aqui.

Espero que o conteúdo tenha ajudado na qualidade de vida de vocês! Bom final de semana! Beijo grande!!!

1 de janeiro de 2016

OI GENTE! O primeiro oi do ano! 2016 chegou real. Estão prontas? Estão prontos?

Eu amo uma virada de ano. Sempre vejo como uma oportunidade para recomeçar, para criar novas histórias, memórias, como a hora de botar novos projetos em prática, tenho mais esperança… E pra gente começar o ano com a coluna mais profunda do blog, gravei um vídeo compartilhando com vocês algumas dicas para ter um 2016 melhor.

Estou cheia de ideias legais para 2016 aqui no blog e aos poucos vou contando tudo pra vocês. Hoje começo aqui uma nova programação mas antes de contar como será, vou testar pra ver se dá certo, okay?! Acho que 2015 me trouxe uma maturidade legal no sentido de ser mais pé no chão em relação ao que eu consigo ou não cumprir, sabem?! Então, vamos com calma.

Assistam pra gente conversar melhor e inscrevam-se no Canal para não perderem nenhum vídeo em 2016. Os vídeos continuarão indo primeiro para o Canal e só depois pra cá :)

Informações importantes: Batom usado: Muito Ousada (Líquido) – Beca Brait by Arela | Coleirinha – Forever 21 | Esmalte: Affair – Risqué

Bom, espero que as dicas para ter um ano melhor tenham ajudado de alguma forma. Não existe uma fórmula mágica mas meu intuito aqui é sempre despertar o que há de melhor em vocês. Sei que tenho leitoras e leitores incríveis então também conto com os conselhos de vocês nos comentários.

Galerinha, eu desejo de coração que 2016 seja incrível para todas e todos. Vocês são muito importantes pra mim e eu torço para que os sonhos de vocês sejam realizados desde que eles façam a vida de vocês uma vida melhor.

Contem comigo sempre e espero neste ano surpreendê-las como blogueira, trazer cada vez mais conteúdo e qualidade por aqui. Obrigada por estarem ao meu lado sempre, torcerem por mim, compreenderem todas as minhas dificuldades e me incentivarem a buscar o meu melhor. Amo vocês, mesmo.

Que Deus esteja ao nosso lado e ao lado de todas as pessoas de bem.

Vem com tudo 2016! Beijo grande, Beca.

3 de dezembro de 2015

Oie! Tudo bem pessoal?

Todo ano eu gravo pra vocês um vídeo contando as metas que consegui realizar no ano que se passou e o que estou planejando para o ano que está por vir (Assistam aqui o último vídeo postado com as metas para 2015 e o que realizei em 2014). E hoje, vim contar pra vocês o que consegui concretizar, o que não saiu como eu imaginava e quais são os meus planos para 2016.

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Vamos assistir? Confiram em HD e inscrevam-se no Canal para receberem os próximos vídeos!

Durante o mês de Dezembro teremos vídeos novos toda Segunda, Quarta e Sexta!
Batom usado: Vi e não resisti! – Beca Brait by Arela (Compre aqui)
Esmalte usado: #vinhoclássico – Avon

Então, as metas para 2016 são:

  1. Começar um novo negócio
  2. Continuar emagrecendo
  3. Abraçar alguma causa e ajudar ativamente
  4. Trocar de câmera

E vocês, o que estão planejando para este novo ano? Espero que minhas dicas sejam úteis e que vocês consigam realizar o desejo do coração de vocês, desde que eles façam bem pra vocês.

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Um beijo enorme, fiquem com Deus e até amanhã! <3

30 de novembro de 2015

Oi oi oi!

Sobre gratidão e honra: Gosto de ser grata. Gosto de dar honra a quem merece honra. Gosto de elogiar pessoas. Gosto de ser positiva… Tudo isso transforma a minha vida diariamente, sério mesmo.

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2015 foi pra mim um ano cheio de mudanças! E mesmo em meio as dificuldades, não consigo ver uma possível “mudança negativa” como negativa… Vejo em tudo uma oportunidade de crescimento, vocês me entendem?

E conforme os meses foram passando, algumas pessoas foram marcando o meu ano de forma especial e por isso, achei que elas mereciam aqui um agradecimento em público por gestos que talvez elas nem saibam, mas fizeram os meus dias melhores.

Assistam em HD e inscrevam-se no Canal para não perderem nenhum vídeo daqui pra frente!

Durante Dezembro os vídeos serão toda Segunda, Quarta e Sexta sem horário fixo! Aviso nas redes sociais!

Papai do céu, maridão, Gabi, Mari e Pugli… Obrigada! Vocês me ajudaram muito, mesmo sem saber! Que a vida lhes devolva a bondade que tiveram comigo. Amo vocês!

E agora é com vocês: Quero ver todo mundo honrando 5 pessoas especiais que mudaram a vida de vocês neste ano. Sejam criativos!

*Batom usado: Tenha na bolsa da minha coleção. Aproveitem os últimos minutos com preços de Black Friday! Até 30% de desconto no site da Arela!*

Um beijão pra todo mundo, boa semana e nos vemos amanhã! <3

Meus Looks

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